サービス内容
ヨガ教室の運営
初心者から経験者まで参加できるヨガレッスンを提供。
フィットネス教室の運営
体力向上や健康維持を目的とした軽運動・トレーニング指導。
インストラクター育成
ヨガや健康指導の講師を目指す方への基礎～実践的な指導。
講習会・研修の開催
ヨガや健康に関する勉強会、スキルアップ研修を企画・実施。
お客様の声
姿勢が整い、毎日の疲れが軽くなりました。
デスクワークで肩こりがひどかったのですが、レッスンで体の使い方を学んでから不調が減りました。仕事終わりに来ると、心も体もリセットされます。（会社員・20代女性）
運動が苦手でも安心して続けられます。
体が固くて不安でしたが、先生が丁寧にサポートしてくれるので無理なく参加できます。ゆっくり動くヨガなのに、終わると体がポカポカして気持ちいいです。（主夫・40代男性）